Tại sao tôi ám ảnh về việc dọn dẹp?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Những người mắc chứng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) sẽ có nhu cầu lớn hoặc bắt buộc dọn dẹp hoặc biểu diễn làm sạch nghi lễ để họ cảm thấy kiểm soát được. Khi họ không thể theo kịp những điều này, họ cảm thấy như thể cuộc sống của họ đang sụp đổ. Bạn làm không phải tiếp tục đấu tranh với một sự ép buộc như vậy.

Hơn nữa, bạn gọi một người bị ám ảnh với việc dọn dẹp là gì?

Germaphobes bị ám ảnh bởi vấn đề vệ sinh và cảm thấy buộc phải dọn dẹp quá mức, nhưng chúng thực sự đang bị chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là bạn có thể nghiện dọn dẹp không? Có một chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế thuộc loại này khi một bị ám ảnh bởi làm sạch hoặc là dọn dẹp . Nếu nó bắt đầu làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của bạn đến mức bạn có thể không đi làm bởi vì bạn phải dọn dẹp sau đó bạn có một vấn đề nghiêm trọng.

Của nó, tại sao tôi thích làm sạch đến vậy?

Làm sạch mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành vì có một sự khởi đầu, một quá trình và một kết quả. Đang ở trong một dọn dẹp không gian có thể vừa làm dịu cảm xúc vừa nâng cao tinh thần. Các hoạt động thể chất của làm sạch có thể giảm bớt căng thẳng và rèn luyện sức khỏe. Không phải lo lắng khi bạn luôn cập nhật mọi thứ trong làm sạch phòng.

Trở thành một người trong sạch có phải là một rối loạn không?

Khi sở thích ám ảnh hoặc cưỡng chế bị gián đoạn, nó có thể làm phiền một người, nhưng không gây ra cho họ sự lo lắng tột độ, không thể phục hồi như đã thấy với OCD. Sự khác biệt chính giữa " quái gở gọn gàng "và những người bị OCD là như vậy" quái gở gọn gàng " như gọn gàng . OCD dựa trên sự sợ hãi. Các nghi lễ OCD là phản ứng đối với những ám ảnh.