Điều gì xảy ra nếu chúng ta uống quá nhiều nước?
Điều gì xảy ra nếu chúng ta uống quá nhiều nước?

Video: Điều gì xảy ra nếu chúng ta uống quá nhiều nước?

Video: Điều gì xảy ra nếu chúng ta uống quá nhiều nước?
Video: [Đái Tháo Đường] Một số thuật ngữ y khoa | Medical terminologies about Diabetes - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Tuy vậy, uống quá nhiều nước cũng có thể nguy hiểm. Mất nước quá mức có thể dẫn đến nước cơn say. Điều này xảy ra khi nào lượng muối và các chất điện giải khác trong cơ thể trở nên quá loãng. Hạ natri máu là một tình trạng trong đó mức natri (muối) trở nên thấp một cách nguy hiểm.

Theo cách này, điều gì sẽ xảy ra khi bạn uống quá nhiều nước?

Nhưng nếu chúng tôi uống quá nhiều , nó có thể tàn phá não bộ và cơ thể của chúng ta. Uống rượu hơn nước thận của bạn có thể xử lý có thể khiến lượng natri trong máu của bạn mất cân bằng. Đó được gọi là nước cơn say. Và trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây tổn thương não, hôn mê và thậm chí tử vong.

Ngoài ra, làm thế nào để biết bạn có uống quá nhiều nước hay không? Bạn Đau đầu suốt cả ngày Đau đầu là dấu hiệu của tình trạng thừa nước và mất nước, tương tự như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy. Khi bạn uống quá nhiều nước , nồng độ muối trong của bạn máu giảm, làm cho các tế bào trong các cơ quan của bạn cơ thể sưng lên.

Chỉ vậy, bao nhiêu nước là quá nhiều trong một ngày?

Thận của bạn có thể loại bỏ khoảng 5,3-7,4 gallon (20-28 lít) nước Một ngày , nhưng chúng không thể thải ra hơn 27-33 ounce (0,8-1,0 lít) mỗi giờ (14, 15). Do đó, để tránh các triệu chứng hạ natri máu, bạn không nên uống nhiều hơn 27-33 ounce (0,8-1,0 lít) nước trung bình mỗi giờ (14).

Bạn có thể chết vì uống quá nhiều nước?

Trong ngắn hạn, có. Uống quá nhiều nước là có thể, và mặc dù hiếm, nó có thể có thể đe dọa tính mạng. Tuy nhiên để phát triển nước nhiễm độc - hoặc hạ natri máu, như được biết về mặt y học - bạn sẽ phải tiêu thụ quá nhiều nước trong một khoảng thời gian ngắn.

Đề xuất: