Sucralose có tác dụng phụ không?
Sucralose có tác dụng phụ không?

Video: Sucralose có tác dụng phụ không?

Video: Sucralose có tác dụng phụ không?
Video: Rối loạn lưỡng cực - Bipolar Disoder phức tạp hơn bạn nghĩ | SAMURICE - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Giống như các chất làm ngọt nhân tạo khác, sucralose là gây nhiều tranh cãi. Một số cho rằng nó hoàn toàn vô hại, nhưng các nghiên cứu mới cho thấy rằng nó có thể có một vài các hiệu ứng về sự trao đổi chất của bạn. Đối với một số người, nó có thể làm tăng lượng đường trong máu và mức insulin.

Hơn nữa, tác dụng phụ của sucralose là gì?

Trang web www. TruthAboutSplenda.com liệt kê một loạt các khiếu nại của người tiêu dùng từ Splenda tiêu thụ, nhiều trong số đó bắt chước các tình trạng sức khỏe khác. Một số tác dụng phụ được báo cáo phổ biến nhất các hiệu ứng bao gồm: Các vấn đề về đường tiêu hóa. Động kinh, chóng mặt và đau nửa đầu.

sucralose có hại cho bạn như aspartame không? Aspartame được tạo ra từ hai axit amin, trong khi sucralose là một dạng đường biến tính có thêm clo. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2013 đã phát hiện ra rằng sucralose có thể làm thay đổi nồng độ glucose và insulin và có thể không phải là “hợp chất trơ về mặt sinh học”. “ Sucralose gần như chắc chắn an toàn hơn aspartame ,”Michael F nói.

Theo đó, sucralose có hại cho sức khỏe của bạn không?

Năm 1999, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt sucralose như an toàn cho người tiêu dùng như một chất ngọt nói chung. Sucralose có thể làm tăng lượng đường trong máu và mức insulin: Sucralose có thể ảnh hưởng tiêu cực đến những người đang sử dụng nó để giảm lượng đường tiêu thụ và ổn định mức đường huyết.

Sucralose có gây tăng cân không?

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng sucralose được liên kết với tăng cân , nhưng các chuyên gia nói rằng chất làm ngọt nhân tạo như vậy là một sự thay thế an toàn cho đường và giúp giảm cân và quản lý.

Đề xuất: