Mục lục:

Lợi ích của vitamin A đối với da là gì?
Lợi ích của vitamin A đối với da là gì?

Video: Lợi ích của vitamin A đối với da là gì?

Video: Lợi ích của vitamin A đối với da là gì?
Video: Sán lá gan - Bài 11 - Sinh học 7 - Cô Mạc Phạm Đan Ly (HAY NHẤT) - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Vitamin A giúp tăng tốc độ chữa bệnh, ngăn ngừa mụn và hỗ trợ da hệ thống miễn dịch và nó thúc đẩy giữ ẩm tự nhiên - có nghĩa là nó giúp hydrat hóa làn da một cách hiệu quả, mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da. Nó hỗ trợ thúc đẩy và duy trì một lớp hạ bì và biểu bì khỏe mạnh; hai lớp trên cùng của làn da.

Vitamin A có những lợi ích gì?

Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe quan trọng của vitamin A

  • Bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi chứng mù đêm và suy giảm do tuổi tác.
  • Có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
  • Hỗ trợ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
  • Giảm nguy cơ bị mụn trứng cá.
  • Hỗ trợ sức khỏe xương.
  • Thúc đẩy tăng trưởng và sinh sản khỏe mạnh.
  • Uống quá nhiều vitamin A có thể gây rủi ro.

Ngoài ra, vitamin có thể được hấp thụ qua da? Chất dinh dưỡng được nạp vào miếng dán, sau đó được áp dụng cho làn da , giống như một nhãn dán. Các vitamin miếng dán cho phép các chất dinh dưỡng đi qua xuyên qua của bạn làn da trực tiếp vào máu của bạn. Bằng cách này, nó sẽ vượt qua hệ tiêu hóa. Nó có mọi thứ liên quan đến cách cơ thể chúng ta hấp thụ chất dinh dưỡng.

Theo quan điểm này, vitamin A có hại cho làn da của bạn không?

Vitamin A là một chất chống oxy hóa được thêm vào làn da sản phẩm vì các nhà sản xuất tin rằng nó làm chậm làn da sự lão hóa. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng vitamin A có thể thúc đẩy dư thừa làn da sự tăng trưởng, được gọi là tăng sản, và trong ánh sáng mặt trời, retinyl palmitate có thể tạo thành các phân tử nhỏ được gọi là các gốc tự do gây hại cho DNA (NTP 2000).

Loại vitamin tốt nhất để phục hồi da là gì?

Đây là những loại vitamin tốt nhất để phục hồi da

  • Vitamin C. Vitamin C, hoặc axit ascorbic, giúp sản xuất collagen, mà một số yếu tố lối sống có thể tích cực làm cạn kiệt như hút thuốc và uống rượu.
  • Vitamin E.
  • Vitamin A.
  • Vitamin B.
  • Vitamin K.
  • Kẽm.
  • Vitamin D.
  • Dầu dừa.

Đề xuất: