Video: Khi nào tôi nên ngừng uống bổ sung sắt?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Sau sắt thiếu máu thiếu máu được điều chỉnh, bổ sung sắt nên được tiếp tục trong 3 tháng để bổ sung sắt các cửa hàng; Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bác sĩ có thể cần theo dõi nồng độ hemoglobin và hồng cầu của bạn thêm từ 3 đến 6 tháng.
Về vấn đề này, khi nào tôi có thể ngừng uống thuốc sắt?
Hầu hết mọi người bắt đầu cảm thấy tốt hơn sau một vài ngày uống thuốc sắt . Nhưng làm không phải đừng lấy nữa NS thuốc ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn. Bạn sẽ cần phải tiếp tục lấy NS thuốc trong vài tháng để xây dựng sắt trong cơ thể của bạn.
Ngoài ra, tôi có phải uống bổ sung sắt mãi mãi không? - Bạn có thể nhu cầu để giữ lấy sắt trong vài tháng để xây dựng sắt dự trữ và giữ cho tình trạng thiếu máu của bạn không quay trở lại. Cầm lấy của bạn thuốc miễn là bác sĩ của bạn đề nghị, ngay cả khi các triệu chứng của bạn có được cải thiện. Chế độ ăn uống và dinh dưỡng.
Bạn nên uống viên sắt trong bao lâu?
Bác sĩ của bạn sẽ cho phép bạn biết bạn sẽ làm được bao lâu có lấy NS bổ sung sắt . Thông thường, sau khi hemoglobin của bạn và sắt cấp độ đã trở lại đến thông thường, bạn sẽ tiếp tục lấy NS bổ sung sắt trong sáu tháng nữa. Sau đó, bạn sẽ xét nghiệm máu thường xuyên đến đo lường của bạn sắt cấp độ.
Khi nào tôi nên bổ sung sắt vào buổi sáng hay buổi tối?
Trong hầu hết các trường hợp, thời điểm tốt nhất để uống bổ sung sắt là khoảng một giờ trước hoặc hai giờ sau bữa ăn. Chất sắt Tốt nhất nên uống với nước khi bụng đói. Có một danh sách dài các loại thực phẩm, chẳng hạn như cà phê, trà hoặc sữa, gây cản trở sự hấp thụ của sắt sắt.
Đề xuất:
Tôi có nên ngừng uống sữa nếu tôi không dung nạp lactose?
Bạn vẫn có thể uống sữa và ăn pho mát, những người không dung nạp lactose nên uống sữa. Nhưng không dừng lại ở đó - pho mát và sữa chua cũng nên có trong thực đơn. Nghiên cứu gần đây cho thấy những người không dung nạp lactose có thể dung nạp tới 1 cốc sữa trong một lần ngồi
Bạn nên đợi bao lâu để ăn sau khi uống bổ sung sắt?
Thời gian lý tưởng để bổ sung sắt là một giờ trước bữa ăn hoặc hai giờ sau để đảm bảo dạ dày trống rỗng
Khi nào tôi có thể uống sữa sau khi bổ sung sắt?
Bạn có thể cần bổ sung sắt với một lượng nhỏ thức ăn để tránh vấn đề này. KHÔNG nên uống sữa, canxi và thuốc kháng axit cùng lúc với chất bổ sung sắt. Bạn nên đợi ít nhất 2 giờ sau khi ăn những thực phẩm này trước khi uống bổ sung sắt
Làm thế nào để tôi ngừng uống rượu vào mỗi buổi tối?
Những lời khuyên này sẽ giúp bạn cắt giảm việc uống rượu Hãy viết nó vào văn bản. Đặt mục tiêu uống rượu. Ghi nhật ký về việc uống rượu của bạn. Đừng để rượu trong nhà. Uống từ từ. Chọn những ngày không có rượu. Để ý áp lực từ bạn bè. Tiếp tục bận rộn
Làm thế nào để tôi cho con tôi uống sắt lỏng?
Chai thường đi kèm với một ống nhỏ giọt có đánh dấu trên ống nhỏ giọt để chỉ ra mức liều lượng. Bạn có thể phun thẳng chất lỏng vào miệng trẻ. Chất bổ sung sắt có thể làm ố răng của con bạn, vì vậy hãy đánh răng cho trẻ sau khi cho trẻ uống bất kỳ chất bổ sung sắt dạng lỏng nào