Tiếp đất làm gì cho bạn?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Nối đất (hoặc nối đất ) đề cập đến việc khám phá ra những lợi ích - bao gồm giấc ngủ ngon hơn và giảm đau - từ việc đi chân trần bên ngoài hoặc ngồi, làm việc hoặc ngủ trong nhà được kết nối với các hệ thống dẫn điện chuyển các electron của Trái đất từ đất vào cơ thể.

Sau đó, người ta cũng có thể hỏi, bạn nên tiếp đất bao lâu mỗi ngày?

Để chữa bệnh, các nhà nghiên cứu đằng sau phong trào Tiếp đất khuyên bạn nên đi chân trần trên Trái đất trong ít nhất 20 phút, hai lần một ngày . Nhưng ngay cả khi bạn có thể kết nối với Trái đất chỉ 10 phút trong bữa trưa, nó sẽ phục vụ bạn.

Bên cạnh trên, nối đất có làm giảm viêm không? Những tác động như vậy liên quan đến viêm , đáp ứng miễn dịch, chữa lành vết thương, và phòng ngừa và điều trị mãn tính viêm và các bệnh tự miễn dịch. Tiếp đất giảm đau và thay đổi số lượng bạch cầu trung tính và tế bào lympho lưu hành, đồng thời ảnh hưởng đến các yếu tố hóa học tuần hoàn khác nhau liên quan đến viêm.

Cân nhắc kỹ điều này, liệu việc tiếp đất cho cơ thể của bạn có phải là một điều thực sự?

Nối đất hoặc nối đất là một kỹ thuật trị liệu tập trung vào việc sắp xếp lại của bạn năng lượng điện bằng cách kết nối lại với NS Trái đất. Có rất ít nghiên cứu đằng sau nối đất nhưng các nghiên cứu nhỏ hơn đã báo cáo lợi ích đối với chứng viêm, đau, tâm trạng và hơn thế nữa.

Tại sao bạn tiếp đất tốt bằng chân trần?

Nói một cách ngắn gọn, khi đôi chân trần của bạn hoặc da tiếp xúc với trái đất, các electron tự do được đưa vào NS cơ thể người. Các electron này có thể được coi là chất chống oxy hóa lớn nhất trong tự nhiên và giúp trung hòa các gốc tự do gây hại có thể dẫn đến viêm và bệnh NS cơ thể người.