Làm thế nào để bạn đối phó với các vấn đề sức khỏe mãn tính?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Dưới đây là 10 chiến lược hữu ích để đối phó với tình trạng mãn tính

1. Nhận đơn thuốc để biết thông tin.
2. Làm cho bác sĩ của bạn trở thành một đối tác chăm sóc.
3. Xây dựng một đội.
4. Phối hợp chăm sóc của bạn.
5. Đầu tư lành mạnh vào bản thân.
6. Biến nó trở thành công việc gia đình.
7. Quản lý thuốc của bạn.
8. Cẩn thận với bệnh trầm cảm.

Bên cạnh đó, các vấn đề sức khỏe mãn tính có nghĩa là gì?

Bệnh mãn tính : MỘT dịch bệnh điều đó tồn tại trong một thời gian dài. Sự lãnh đạo bệnh mãn tính ở các nước phát triển bao gồm (theo thứ tự bảng chữ cái) viêm khớp, tim mạch dịch bệnh chẳng hạn như đau tim và đột quỵ, ung thư như ung thư trực tràng và ung thư ruột kết, tiểu đường, động kinh và co giật, béo phì và miệng những vấn đề sức khỏe.

Hơn nữa, làm thế nào để bạn đối phó với các vấn đề sức khỏe?

1. Chia sẻ nỗi sợ hãi và lo lắng của bạn với những người thân thiết với bạn.
2. Hỏi bác sĩ của bạn những câu hỏi về căn bệnh này.
3. Cố gắng ăn một chế độ ăn uống cân bằng.
4. Cân bằng giữa nhu cầu của bệnh tật và nhu cầu của cuộc sống của bạn.
5. Chăm sóc chính mình.
6. Cố gắng không uống quá nhiều rượu để khiến bản thân cảm thấy sảng khoái hơn.

Cứ như vậy bệnh mãn tính bao giờ mới khỏi?

MỘT tình trạng mãn tính mặt khác, thường ảnh hưởng đến nhiều vùng của cơ thể, không đáp ứng đầy đủ việc điều trị và tồn tại trong một thời gian dài. Bệnh mãn tính có thể có giai đoạn thuyên giảm hoặc tái phát khi dịch bệnh tạm thời đi xa , hoặc xuất hiện sau đó.

Ví dụ về bệnh mãn tính là gì?

Ví dụ về bệnh mãn tính là:

• Bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ.
• Viêm khớp.
• Bệnh hen suyễn.
• Ung thư.
• COPD.
• Bệnh Crohn.
• Bệnh xơ nang.
• Bệnh tiểu đường.