Mục lục:
Video: Ánh sáng văn phòng có thể quá sáng?
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Nghèo ánh sáng văn phòng
Nghèo thắp sáng (mà bao gồm soi rọi hiện tại quá sáng hoặc tạo ra ánh sáng chói) có thể khiến chúng ta mất khả năng tập trung gây mỏi mắt, mệt mỏi và đau đầu. Cái này có thể dẫn đến năng suất thấp hơn; Sự vắng mặt và một nghiên cứu gần đây của HSE đã chỉ ra rằng nó cũng có ảnh hưởng xấu đến tâm trạng hàng ngày của chúng ta.
Về vấn đề này, đèn văn phòng nên sáng như thế nào?
Trên không thắp sáng Hãy nhớ rằng mức đề xuất là soi rọi trong văn phòng 300 - 500 lux không phải là một cần phải.
Tương tự như vậy, loại ánh sáng nào là tốt nhất cho văn phòng? Các tốt nhất bóng đèn cho ánh sáng văn phòng thường là bóng đèn huỳnh quang, 6500k. Điều này là do cường độ của chúng không bị phóng đại và nó giống với ánh sáng ban ngày bình thường. Bên cạnh việc có được những bóng đèn phù hợp, bạn cũng có thể pha trộn đèn văn phòng bằng cách đặt bóng đèn cường độ thấp trên bàn làm việc để cải thiện độ rõ nét.
Theo cách này, đèn văn phòng sáng có hại cho mắt của bạn không?
Tiếp xúc với ánh sáng huỳnh quang gay gắt thắp sáng có thể gây ra con mắt căng thẳng và mờ mắt. Nhìn đôi và tăng độ nhạy đối với soi rọi cũng có thể xảy ra. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy rằng thật khó để giữ đôi mắt của bạn mở hoặc tập trung vào của bạn công việc. Nhức đầu rất phổ biến, đặc biệt nếu NS huỳnh quang đèn nhấp nháy.
Làm thế nào chúng ta có thể giảm độ chói của ánh sáng trong văn phòng?
Các giải pháp sau đây tìm cách kiểm soát ánh sáng chói theo những cách này
- Lọc & khuếch tán ánh sáng. Sử dụng ánh sáng lọc thay vì ánh sáng trực tiếp, gây chói mắt nhất.
- Điều chỉnh các khu vực làm việc.
- Đeo kính phân cực.
- Tìm lớp phủ chống chói.
- Điều chỉnh mức độ ánh sáng.
- Thêm một chiếc đèn bàn.
- Sử dụng ánh sáng có thể điều chỉnh.
- Hãy để công nghệ trợ giúp.
Đề xuất:
Tăng giảm ánh sáng khi chuyển sang độ phóng đại cao hơn có tốt hơn không?
Bạn muốn tăng hoặc giảm ánh sáng khi thay đổi độ phóng đại cao hơn? Tăng ánh sáng vì độ mở của vật kính giảm khi tăng độ phóng đại, cho phép ánh sáng lọt vào ít hơn
Ánh sáng ấm hay ánh sáng mát tốt hơn?
Màu trắng ấm giúp thư giãn hơn cho mắt và làm mềm màu da và giảm các khuyết điểm. Tất cả chúng ta trông đẹp hơn với màu trắng ấm. Chúng tôi khuyên bạn nên dùng màu Trắng mát vì: Tóm lại, chúng tôi có thể kết luận rằng ánh sáng LED Trắng mát phù hợp nhất với các ứng dụng thực tế trong khi Màu trắng ấm là tốt nhất cho các khu vực sinh sống
Ánh sáng xanh ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn như thế nào?
Ánh sáng xanh phát ra từ những màn hình này có thể trì hoãn việc giải phóng melatonin gây ngủ, tăng sự tỉnh táo và đặt lại đồng hồ bên trong cơ thể (nhịp điệu orcadian) về một lịch trình muộn hơn. Ánh sáng từ bóng đèn huỳnh quang và đèn LED có thể tạo ra cùng một ảnh hưởng
Ánh sáng ảnh hưởng đến hô hấp tế bào như thế nào?
Hô hấp tế bào không phụ thuộc vào ánh sáng. Quá trình quang hợp phụ thuộc vào ánh sáng. Lượng ánh sáng ảnh hưởng gián tiếp đến quá trình hô hấp tế bào bằng cách làm giảm lượng glucose cần thiết cho quá trình hô hấp tế bào. Quá trình hô hấp tế bào diễn ra bên trong tế bào thực vật, bất kể ánh sáng có chiếu vào cây hay không
Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày ảnh hưởng đến UTC như thế nào?
Việc chuyển sang thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày không ảnh hưởng đến UTC. Tóm lại, giờ địa phương được nâng cao một giờ trong thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày. Ví dụ: chênh lệch múi giờ miền Đông so với UTC là -4 giờ vào giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày thay vì -5 giờ như trong giờ chuẩn