Bệnh nhân tiểu đường thai kỳ nên ăn bao nhiêu calo?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Chung chung là gì dinh dưỡng hướng dẫn cho tiểu đường thai kỳ ? Các lượng calo bạn nên tiêu thụ mỗi ngày phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như cân nặng và mức độ hoạt động của bạn. Phụ nữ mang thai Nên nói chung tăng của họ calorie tiêu thụ 300 calo mỗi ngày kể từ khi họ đăng ký trước ăn kiêng.

Hơn nữa, bệnh nhân tiểu đường thai kỳ nên ăn bao nhiêu carbs trong một ngày?

Bắt đầu đếm Carbohydrate . Mục tiêu của bạn có thể sẽ là 30-45 gram cho bữa ăn chính và 15-30 gram cho bữa ăn nhẹ.

Thứ hai, mức đường huyết bình thường của phụ nữ mang thai là bao nhiêu? Lý tưởng Mức đường trong máu là 4,0 5,5 mmol / L khi đói (trước bữa ăn), và dưới 7,0 mmol / L 2 giờ sau bữa ăn. Có khả năng một số biến chứng tiềm ẩn của Bệnh tiểu đường , như bệnh mắt và bệnh thận, có thể phát triển trong khi bạn đang có thai.

Bên cạnh đó, bạn bị tiểu đường thai kỳ có tăng cân nhanh hơn không?

Nói chung, tiểu đường thai kỳ có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng nào, tuy nhiên, người phụ nữ có thể bị tăng cân , đói hoặc khát quá mức, đi tiểu nhiều hoặc nhiễm trùng âm đạo tái phát. Tiểu đường thai kỳ được phát hiện thông qua xét nghiệm dung nạp glucose, được thực hiện từ tuần 24 đến tuần 28 của thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ giảm cân có sao không?

Giảm cân nếu bạn cần: Thua chỉ một lượng nhỏ cân nặng có thể rất hữu ích cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể giảm cơ hội nhận được loại 2 Bệnh tiểu đường và bệnh tim bởi thua cuộc ít nhất là 10 hoặc 20 pound. Giảm cân cũng sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân và cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn.