Mảng bám là gì và nó được hình thành như thế nào?
Mảng bám là gì và nó được hình thành như thế nào?

Video: Mảng bám là gì và nó được hình thành như thế nào?

Video: Mảng bám là gì và nó được hình thành như thế nào?
Video: [GIẢI PHẪU THỰC HÀNH] - CHI DƯỚI: XƯƠNG CHÀY - YouTube 2024, Tháng bảy
Anonim

Mảng bám là một chất dính được tạo ra từ các mảnh thức ăn thừa và nước bọt trộn lẫn trong miệng của bạn. Nếu bạn không chải lông đúng cách sau bữa ăn, nó sẽ bắt đầu mẫu đơn và tích tụ trên răng của bạn. Đây là vấn đề vì mảng bám chứa vi khuẩn, có thể góp phần gây sâu răng và bệnh nướu răng.

Sau đó, người ta cũng có thể hỏi, mảng bám được hình thành như thế nào?

Mọi người đều phát triển mảng bám bởi vì vi khuẩn liên tục hình thành trong miệng của chúng ta. Những vi khuẩn này sử dụng các thành phần có trong chế độ ăn uống và nước bọt của chúng ta để phát triển. Mảng bám gây ra sâu răng khi các axit từ mảng bám tấn công răng sau khi ăn. Với sự tấn công của axit lặp đi lặp lại, men răng có thể bị phá vỡ và có thể hình thành một lỗ sâu răng.

Ngoài ra, làm thế nào để bạn loại bỏ mảng bám? Ngăn cao răng bằng cách ngăn mảng bám

  1. Chải lông hai lần một ngày, mỗi lần hai phút.
  2. Sử dụng bàn chải đánh răng mà bạn cảm thấy thoải mái.
  3. Sử dụng bàn chải lông mềm.
  4. Chải theo một góc và bao gồm cả nướu của bạn.
  5. Sử dụng các nét vẽ ngắn, nhẹ nhàng.
  6. Sử dụng kem đánh răng có chứa florua.
  7. Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần.

Chỉ vậy, mục đích của mảng bám là gì?

Mảng bám là một lớp màng mềm, dính tích tụ trên răng và chứa hàng triệu vi khuẩn. Vi khuẩn trong mảng bám gây sâu răng và bệnh nướu răng nếu chúng không được loại bỏ thường xuyên thông qua đánh răng và dùng chỉ nha khoa.

Những loại thực phẩm nào gây ra cao răng?

Và nếu bạn không chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa, mảng bám của bạn sẽ cứng lại và biến thành cao răng.

Bên cạnh việc đánh răng ít nhất hai lần một ngày, dùng chỉ nha khoa và đến gặp nha sĩ thường xuyên, hãy cố gắng tránh hoặc hạn chế những thực phẩm dưới đây.

  1. Kẹo chua.
  2. Bánh mỳ.
  3. Rượu.
  4. Đồ uống có ga.
  5. Đá.
  6. Cam quýt.
  7. Khoai tây chiên.
  8. Trái cây sấy.

Đề xuất: