Tôi có thể ăn gà tây nếu tôi bị bệnh gút?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Các hợp chất purin có thể nâng cao A xít uric mức độ, sau đó tích tụ trong các khớp và gây đau bệnh gout triệu chứng. Ví dụ về các loại thịt bệnh gout người bệnh Nên tránh là thịt xông khói, gà tây , thịt ngỗng, thịt bê, thịt nai và nội tạng như gan, thận hoặc bánh mì ngọt. Người bán thịt Nên thay vào đó hãy cố gắng ăn thịt gà và vịt.

Sau đó, người ta cũng có thể hỏi, liệu Thổ Nhĩ Kỳ có gây cho bạn bệnh gút không?

gà tây . gà tây và thịt ngỗng có hàm lượng purin cao hơn các loại thực phẩm khác, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh chúng. Và bệnh gout người dân -prone cũng nên giữ mức độ tham gia các trò chơi hoang dã của họ ở mức tối thiểu. Theo Tiến sĩ, thịt gà và vịt là những lựa chọn an toàn nhất.

Bên cạnh những thông tin trên, ăn cá gì nếu bị bệnh gút? Chia tay (Một số) Cá Điều tồi tệ nhất đối với những người bị bệnh gút là cá cơm , cá tuyết, cá tuyết chấm đen, cá trích, cá thu, trai, trứng cá (trứng cá), cá mòi , sò điệp và cá hồi. Sandon nói: “Cá hồi dường như là một ngoại lệ và là một lựa chọn hải sản tốt hơn cho những người bị bệnh gút.

Bạn cũng cần biết rằng, bạn có thể ăn những loại thịt nào nếu bạn bị bệnh gút?

Thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng bệnh gút

• Các sản phẩm ít béo và không béo, chẳng hạn như sữa chua và sữa tách béo.
• Trái cây tươi và rau quả.
• Các loại hạt, bơ đậu phộng và ngũ cốc.
• Chất béo và dầu.
• Khoai tây, cơm, bánh mì và mì ống.
• Trứng (vừa phải)
• Các loại thịt như cá, thịt gà và thịt đỏ là tốt với lượng vừa phải (khoảng 4 đến 6 ounce mỗi ngày).

Thịt nào có hàm lượng purin thấp nhất?

trò chơi hoang dã, chẳng hạn như thịt bê, thịt nai và vịt. màu đỏ thịt . một số hải sản, bao gồm cá ngừ, cá mòi, cá cơm, cá trích, trai, cá tuyết, sò điệp, cá hồi và cá tuyết chấm đen. đàn organ thịt , chẳng hạn như gan, thận và tuyến ức, được gọi là bánh ngọt.