Bạn có cần một bộ não để ngủ?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Ngủ quan trọng đối với một số óc các chức năng, bao gồm cách các tế bào thần kinh (tế bào thần kinh) giao tiếp với nhau. Trong thực tế, của bạn óc và cơ thể luôn hoạt động đáng kể trong khi bạn ngủ . Những phát hiện gần đây cho thấy rằng ngủ đóng một vai trò vệ sinh giúp loại bỏ độc tố trong óc điều đó tích tụ trong khi bạn đang thức.

Do đó, điều gì sẽ xảy ra với não của bạn khi bạn không ngủ?

Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ngủ thiếu thốn làm cho nó Khó khăn cho óc tế bào cộng hưởng hiệu quả, do đó, có thể dẫn đến tình trạng mất hiệu lực tạm thời ảnh hưởng đến trí nhớ và nhận thức thị giác. Mỗi ô được tưởng tượng sử dụng trong các khu vực của óc để tạo ra các vật chất đặc biệt của hoạt động điện.

Hơn nữa, tại sao não cần ngủ? Ngủ cũng cần thiết để làm một chút óc "Dọn phòng". Một nghiên cứu gần đây trên chuột cho thấy ngủ làm sạch óc các chất độc tích tụ trong giờ thức giấc, một số trong số đó có liên quan đến bệnh thoái hóa thần kinh. Suốt trong ngủ , Khoảng không gian giữa óc tế bào tăng lên, cho phép các protein độc hại được thải ra ngoài.

Theo đó, con vật nào không ngủ?

Loài vật có thể hoạt động trên không hoặc rất ít ngủ bao gồm hươu cao cổ, cá heo, ễnh ương, voi, heo núi cao, hươu và đà điểu.

Những bộ phận nào của não đóng cửa trong khi ngủ?

Một khu vực khác của vùng dưới đồi chịu trách nhiệm về đang Tắt NS não của tín hiệu kích thích và gây ra quá trình chuyển đổi sang ngủ . Tế bào thần kinh trong Một phần của vùng dưới đồi được gọi là nhân tiền hạch bên bụng (VLPO) kết nối trực tiếp với nhiều trung tâm kích thích.