![Bạn có thể không dung nạp chỉ với pho mát? Bạn có thể không dung nạp chỉ với pho mát?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14111279-can-you-be-intolerant-to-just-cheese-j.webp)
Video: Bạn có thể không dung nạp chỉ với pho mát?
![Video: Bạn có thể không dung nạp chỉ với pho mát? Video: Bạn có thể không dung nạp chỉ với pho mát?](https://i.ytimg.com/vi/Gc2B4Htjev0/hqdefault.jpg)
2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54
Điều đầu tiên trước tiên, chúng tôi có lẽ nên làm sáng tỏ điều gì đó; thực ra không có cái gì gọi là chỉ cần Một không dung nạp pho mát . Trên thực tế, không có sự khác biệt thực sự giữa không dung nạp pho mát và một loại sữa không khoan dung ; nếu như bạn 'lại không khoan dung đến phô mai , bạn sẽ là không khoan dung đến sữa quá.
Ngoài ra, bạn có thể không dung nạp sữa nhưng không dung nạp pho mát?
Có không điều trị để làm cho cơ thể sản xuất nhiều enzyme lactase hơn, nhưng NS triệu chứng của lactose không khoan dung có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống. Một số người không uống được Sữa có thể ăn được phô mai và sữa chua - có ít lactose hơn Sữa -không có triệu chứng.
Ngoài ra, bạn có thể đột nhiên bị dị ứng với pho mát? Và một loại sữa dị ứng không giống như lactose không khoan dung - một số người với thức ăn dị ứng có thể trở nên đột ngột và bị bệnh nặng nếu họ ăn hoặc thậm chí tiếp xúc với thực phẩm mà họ dị ứng đến. Một số thực phẩm có chứa sữa là hiển nhiên, như bánh pizza.
Ngoài ra, tại sao pho mát lại làm tôi khó chịu?
Không dung nạp lactose là một tình trạng đặc trưng bởi các triệu chứng như Dạ dày đau, đầy hơi, đầy hơi và tiêu chảy, do kém hấp thu lactose. Đến tuổi trưởng thành, có đến 70% số người không còn sản xuất đủ lactase để tiêu hóa đúng cách đường lactose trong sữa, dẫn đến các triệu chứng khi họ tiêu thụ sữa.
Tại sao tôi có thể ăn pho mát mà không phải kem?
Điều trị chứng không dung nạp lactose bao gồm tránh thực phẩm chứa lactose hoặc bổ sung nguồn cung cấp enzyme lactase cho cơ thể. Bạn có thể lưu ý rằng bạn có thể chịu đựng được phô mai nhưng không phải kem , hoặc sữa chua nhưng không Sữa.
Đề xuất:
Làm thế nào phổ biến là không dung nạp fructose di truyền?
![Làm thế nào phổ biến là không dung nạp fructose di truyền? Làm thế nào phổ biến là không dung nạp fructose di truyền?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13928258-how-common-is-hereditary-fructose-intolerance-j.webp)
Tỷ lệ không dung nạp fructose di truyền được ước tính là 1 trong 20.000 đến 30.000 cá nhân mỗi năm trên toàn thế giới
Bạn có thể ăn pho mát mac n nếu bạn không dung nạp lactose?
![Bạn có thể ăn pho mát mac n nếu bạn không dung nạp lactose? Bạn có thể ăn pho mát mac n nếu bạn không dung nạp lactose?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13934475-can-you-eat-mac-n-cheese-if-youre-lactose-intolerant-j.webp)
Bạn có thể dung nạp một số loại thực phẩm chứa lactose trong khi những người không dung nạp lactose khác có thể thưởng thức các loại thực phẩm khác nhau. Mọi người đều khác nhau. Enzyme lactase cũng có ở dạng viên và có thể được uống trước khi ăn một bữa ăn có chứa các sản phẩm từ sữa, chẳng hạn như bánh pizza hoặc mì ống & pho mát
Bạn có thể trở nên không dung nạp lactose khi không uống sữa không?
![Bạn có thể trở nên không dung nạp lactose khi không uống sữa không? Bạn có thể trở nên không dung nạp lactose khi không uống sữa không?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14024355-can-you-become-lactose-intolerant-from-not-drinking-milk-j.webp)
Tuy nhiên, nếu bạn không thực sự không dung nạp các sản phẩm từ sữa, việc cho cả con lợn (hoặc bò) và cắt tất cả sữa ra khỏi chế độ ăn uống của bạn thực sự có thể khiến bạn không dung nạp lactose. Đúng là một tỷ lệ lớn dân số thế giới là "những người dị dạng đường lactose", có nghĩa là họ phải vật lộn để tiêu hóa đường lactose
Tôi có thể ăn pho mát nào mà không dung nạp lactose?
![Tôi có thể ăn pho mát nào mà không dung nạp lactose? Tôi có thể ăn pho mát nào mà không dung nạp lactose?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14057320-what-cheese-can-i-eat-lactose-intolerant-j.webp)
Các loại pho mát ít lactose bao gồm Parmesan, Swiss và cheddar. Những người không dung nạp lactose có thể dung nạp một lượng vừa phải các loại pho mát này (6, 7, 8, 9). Các loại phô mai có xu hướng chứa nhiều lactose hơn bao gồm phô mai phết, phô mai mềm như Brie hoặc Camembert, phô mai tươi và phô mai mozzarella
Bạn có thể dùng men vi sinh nếu bạn không dung nạp lactose?
![Bạn có thể dùng men vi sinh nếu bạn không dung nạp lactose? Bạn có thể dùng men vi sinh nếu bạn không dung nạp lactose?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14154413-can-you-take-probiotics-if-you-are-lactose-intolerant-j.webp)
ĐÓ LÀ VIỆC THỬ - NẾU BẠN KHÔNG THÍCH "Nếu một người không dung nạp lactose, tiêu thụ một loại lợi khuẩn có chứa một hoặc cả hai vi khuẩn sống Lactobacillus bulgaricus và Streptococcus thermophilus có thể cải thiện khả năng chịu đựng", Sanders nói. Hai vi khuẩn khác nhau này có thể chuyển hóa lactose cho bạn