Leptin có gây tăng cân không?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Các nhà khoa học ngày càng nói rằng một loại hormone được gọi là leptin có liên quan (1). Leptin sức đề kháng, trong đó cơ thể của bạn làm không đáp ứng với hormone này, hiện được cho là nguyên nhân hàng đầu của tăng mỡ ở người (2).

Tương tự như vậy, leptin có giúp bạn giảm cân không?

Leptin là một loại hormone được sản xuất chủ yếu bởi chất béo. Nó đóng một vai trò quan trọng trong cân nặng quy định (1). Trong những năm gần đây, leptin thực phẩm bổ sung đã trở thành dạng bỏ túi. Họ tuyên bố làm giảm sự thèm ăn và làm cho nó dễ dàng hơn bạn đến giảm cân.

Ngoài ra, điều gì kích thích leptin? Leptin là một loại hormone được giải phóng từ các tế bào mỡ mô không có đường. Leptin tín hiệu đến não, trong đó đặc biệt là một khu vực được gọi là vùng dưới đồi. Leptin không ảnh hưởng đến lượng thức ăn từ bữa ăn này sang bữa ăn khác mà thay vào đó, có tác dụng thay đổi sự hấp thụ thức ăn và kiểm soát năng lượng tiêu thụ trong thời gian dài.

Cũng cần biết là, leptin góp phần gây béo phì như thế nào?

Leptin's thăng trầm Leptin được tiết ra bởi các tế bào mỡ (tế bào mỡ), và ban đầu được cho là tín hiệu đến não để ức chế sự hấp thu thức ăn và giảm cân (2, 5). Hơn nữa, loài gặm nhấm và con người trở thành Béo phì ăn kiêng nhiều chất béo (phương Tây) làm không trả lời leptin (6, 7).

CLA có phải là chất đốt cháy chất béo không?

CLA là một axit béo tự nhiên được tìm thấy trong thịt và các sản phẩm từ sữa. Nó cũng là một loại thực phẩm bổ sung chế độ ăn uống phổ biến được bán với tuyên bố giúp mọi người giảm cân mập , duy trì cân nặng thua , duy trì khối lượng cơ nạc và kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 - loại bệnh tiểu đường thường liên quan đến béo phì.