Bạn có thể ăn cá hồi với các vấn đề về túi mật?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Tôi không đề nghị điều đó bạn loại bỏ tất cả chất béo khỏi chế độ ăn uống của bạn - các axit béo thiết yếu, chẳng hạn như omega 3 có trong cá có dầu (cá thu, cá hồi , kippers, herrings, sputts, trout, sardine và pilchards) là những thực phẩm có giá trị để giúp túi mật triệu chứng. Vỏ Psyllium cũng là một trợ giúp đắc lực cho sỏi mật.

Hơn nữa, những loại thực phẩm tốt nhất để ăn khi túi mật của bạn đang hoạt động là gì?

2. Bao gồm thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn uống cho túi mật của bạn

• Thực phẩm từ sữa ít chất béo.
• Ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, ngũ cốc nguyên cám, yến mạch, bánh mì nguyên cám và mì ống nguyên cám.
• Thịt nạc và thịt gia cầm.
• Cá.
• Trái cây tươi và rau quả.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là tôi có thể ăn trứng gà bị sỏi mật không? Chọn các sản phẩm sữa ít chất béo. Một số thịt, cá, trứng và các lựa chọn thay thế như đậu và đậu. Hạn chế thức ăn có nhiều chất béo và đường. Nhưng hãy nhớ rằng chất béo không bão hòa có thể cũng kích hoạt sỏi đau đớn.

Tương tự như vậy, thịt lợn có hại cho túi mật không?

Thực phẩm nên tránh nếu bạn đã được chẩn đoán sỏi mật bao gồm các loại thực phẩm béo như: Thực phẩm chiên (gà rán, khoai tây chiên, khoai tây chiên) Các sản phẩm từ sữa giàu chất béo (sữa, bơ, pho mát, kem) Các loại thịt béo (thịt bò, thịt heo )

Thức ăn nào gây sỏi mật?

Vấn đề lớn nhất thức ăn có nhiều chất béo và đã qua chế biến thức ăn . Thức ăn có nhiều dầu mỡ hoặc chiên trong các loại dầu như dầu thực vật và dầu đậu phộng thì khó phân hủy hơn và có thể gây ra túi mật các vấn đề.