Những loại thực phẩm nào kích hoạt các cuộc tấn công túi mật?

2024 Tác giả: Michael Samuels | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:54

Các vấn đề có thể ảnh hưởng đến túi mật bao gồm sỏi mật và ung thư, nhưng ăn kiêng những lựa chọn có thể giúp ngăn chặn những điều này.

Chất béo không có lợi

• thịt đỏ, nhiều mỡ.
• các loại thịt đã qua chế biến.
• xử lý khác thức ăn .
• các sản phẩm sữa đầy đủ chất béo.
• chiên thức ăn .
• nhiều nhanh thức ăn .
• làm sẵn nước xốt và nước xốt salad.
• làm sẵn các món nướng và món tráng miệng.

Tương tự, làm thế nào để bạn làm dịu cơn đau túi mật?

Áp dụng nhiệt có thể được êm dịu và giải tỏa đau đớn. Vì túi mật sức khỏe, một miếng gạc được làm nóng có thể điềm tĩnh co thắt và giải tỏa áp lực từ mật tích tụ. Đến giảm túi mật đau, làm ướt khăn với nước ấm và chườm lên vùng bị đau trong 10 đến 15 phút.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là, một cơn đau túi mật cảm thấy như thế nào? Một cuộc tấn công túi mật được đặc trưng bởi đau đớn ở phần trên bên phải của bụng. Các đau đớn đến như một cảm giác siết chặt tiến triển đến dữ dội đau đớn có thể tỏa ra giữa bụng, lưng hoặc ngực. Đau đớn cũng có thể được cảm thấy ở xương bả vai bên phải.

Về vấn đề này, những thực phẩm tốt nhất để ăn khi túi mật của bạn đang hoạt động là gì?

2. Bao gồm thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn uống cho túi mật của bạn

• Thực phẩm từ sữa ít chất béo.
• Ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như gạo lứt, ngũ cốc nguyên cám, yến mạch, bánh mì nguyên cám và mì ống nguyên cám.
• Thịt nạc và thịt gia cầm.
• Cá.
• Trái cây tươi và rau quả.

Các cuộc tấn công túi mật kéo dài bao lâu?

Viêm túi mật cấp tính liên quan đến cơn đau bắt đầu đột ngột và thường kéo dài hơn sáu giờ. Nó gây ra bởi sỏi mật trong 95% trường hợp, theo Merck Manual. Dấu sắc tấn công thường biến mất trong vòng hai đến ba ngày và hoàn toàn giải quyết trong vòng một tuần.